Kreator treningów
- Wstęp
- Włączenie modułu kreatora treningów
- Konfiguracja zajęć
- Programowanie treningów
- Kopiowanie treningu na inne dni
- Jak to wygląda od strony klubowicza?
Moduł: Kreator treningów
Dowiedz się, jak tworzyć treningi dla swoich klubowiczów, jakie są opcje wyświetlania i dodawania wyników do treningów.
Włączenie modułu kreatora treningów
Jak to z każdym modułem, najpierw musimy go włączyć w Modułach.
Konfiguracja zajęć
Kolejnym krokiem będzie odpowiednie ustawienie rodzajów zajęć, dla których chcecie rozpisywać treningi. Wchodzimy do zakładki Rodzaje zajęć.
Dla zajęć, do których chcemy dodawać treningi ustawiamy odpowiednie opcje:
- Programowanie treningów: Włączone
- Klubowicz musi być obecny na zajęciach aby dodawać wyniki - domyślnie WodGuru daje możliwość dodawania wyniku z danego treningu, pod warunkiem, że klubowicz był zapisany na zajęcia. W przypadku odznaczenia tej opcji, zapis na zajęcia przestaje być obowiązkowy i każdy może dodawać swoje wyniki.
- **Forma publikowania treningów. **Tutaj chodzi o to, kiedy dany trening ma się pokazać klubowiczom w aplikacjach. Mamy kilka opcji:
- Otwarta - wszystkie utworzone treningi są zawsze dostępne dla Twoich klubowiczów.
- Z dnia na dzień - treningi są publikowane z dnia na dzień. Klubowicz widzi jaki jest dzisiaj trening, ale już nie widzi jutrzejszego.
- Z tygodnia na tydzień - Programowanie jest robione z tygodnia na tydzień. Klubowicz dostaje dostęp do całego następnego tygodnia w każdą niedzielę.
- Po zakończonym treningu - Treningi są domyślnie ukryte. Klubowicz widzi trening dopiero po jego zakończeniu. W przypadku nie uczestniczenia w zajęciach trening jest pokazywany dopiero po zakończeniu wszystkich zajęć z danego dnia.
Programowanie treningów
Teraz zaczyna się cała zabawa. W zakładce Treningi, mamy możliwość tworzenia treningów dla naszych podopiecznych.
Pusty wygląda tak:
Aby dodać trening, klikamy w plusik. Zaczynamy od stworzenia bazy treningu.
Wybieramy odpowiedni rodzaj zajęć, dla którego tworzymy trening, nazwę treningu (która domyślnie jest datą) i datę treningu. Przechodzimy dalej klikając Zapisz.
Teraz będziemy tworzyć treść treningu. Trening może być podzielony na wiele komponentów, np.: rozgrzewka, część siłowa, część kondycyjna, cool down.
Zaczniemy od stworzenia komponentu "Conditioning"
Wpisujemy sobie treść treningu. Możemy w treści umieścić link do filmu na youtubie.
Wybieramy rodzaj wyniku, w naszym przypadku będzie to "Brak pomiaru", ponieważ nie chcemy, aby nasi klubowicze wpisywali treningi z tego komponentu. Równie dobrze moglibyśmy ustawić "Czas", wtedy każdy klubowicz mógłby się pochwalić czasem, z jakim zrobił całe 12 rund rozpisanego treningu.
Tworzymy drugi komponent "Weightlifting"
Wpisujemy treść i wybieramy pomiar jako "Ciężar" i schemat wyniku jako 1x3, ponieważ interesuje nas wynik najcięższej trójki z danego dnia.
Zapisujemy.
Tworząc kolejne treningi, nasz kreator będzie się powoli uzupełniał:
W prawym górnym rogu każdego treningu mamy dostępne opcje, tj. edycja, usunięcie lub podejrzenie tabeli wyników.
Kopiowanie treningu
W WodGuru, macie możliwość skopiowania dzisiejszego treningu na kolejne dni. Jak to robimy?
- Wchodzimy w zakładkę Treningi. Klikamy w 3 kropeczki na danym kafelku treningu:
- Klikamy Kopiuj.
- Wybieramy dzień, w którym chcemy wkleić trening.
- Jeżeli chcemy, możemy wprowadzić zmiany.
- Zapisujemy.
**Iii... Gotowe! Nasz trening został skopiowany ** 🥰
Od strony klubowicza
Zobaczmy teraz, jak to wygląda od strony Waszych podopiecznych.
Klubowicz widzi rozpisany trening i możliwość dodania wyniku. Po kliknięciu w dodaj wynik:
Gdy są dostępne już jakieś wyniki z treningu, pokaże nam się leaderboard:
Wszystkie nasze treningi i wyniki, są dostępne w zakładce "Moje treningi"
🤩 Jak kreator treningów może się przydać w prowadzeniu klubu? Na przykład przy wyróżnianiu klubowiczów za ich osiągnięcia. Pisaliśmy o tym na naszym blogu:
3 pomysły na zwiększenie retencji w klubie fitness
💡 Sprawdź też:
Aktualizowane na: 05/03/2025