> ## Knowledge Base Index > Fetch the complete knowledge base index at: https://help.wod.guru/sitemap.xml > Use this file to discover available pages before exploring further. > Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash). # Kreator treningów ||| Spis treści: * [Wstęp](#3-modul-kreator-treningow) * [Włączenie modułu kreatora treningów](#1-wlaczenie-modulu-kreatora-treningow) * [Konfiguracja zajęć](#1-konfiguracja-zajec) * [Programowanie treningów](#1-programowanie-treningow) * [Kopiowanie treningu na inne dni](#1-kopiowanie-treningu) * [Jak to wygląda od strony klubowicza?](#1-od-strony-klubowicza) ### Moduł: Kreator treningów **Dowiedz się, jak tworzyć treningi dla swoich klubowiczów, jakie są opcje wyświetlania i dodawania wyników do treningów.** --- # Włączenie modułu kreatora treningów Jak to z każdym modułem, najpierw musimy go włączyć w [Modułach.](https://wod.guru/dashboard/facility/modules) ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/7/e/b/e/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-153_1pv59la.png =650xauto) # Konfiguracja zajęć Kolejnym krokiem będzie odpowiednie ustawienie rodzajów zajęć, dla których chcecie rozpisywać treningi. Wchodzimy do zakładki [Rodzaje zajęć](https://wod.guru/dashboard/plan). Dla zajęć, do których chcemy dodawać treningi ustawiamy odpowiednie opcje: 1. **Programowanie treningów**: Włączone 2. **Klubowicz musi być obecny na zajęciach aby dodawać wyniki** - domyślnie WodGuru daje możliwość dodawania wyniku z danego treningu, pod warunkiem, że klubowicz był zapisany na zajęcia. W przypadku odznaczenia tej opcji, zapis na zajęcia przestaje być obowiązkowy i każdy może dodawać swoje wyniki. 3. **Forma publikowania treningów** - tutaj chodzi o to, kiedy dany trening ma się pokazać klubowiczom w aplikacjach. Mamy kilka opcji: * Otwarta - wszystkie utworzone treningi są zawsze dostępne dla Twoich klubowiczów. * Z dnia na dzień - treningi są publikowane z dnia na dzień. Klubowicz widzi jaki jest dzisiaj trening, ale już nie widzi jutrzejszego. * Z tygodnia na tydzień - Programowanie jest robione z tygodnia na tydzień. Klubowicz dostaje dostęp do całego następnego tygodnia w każdą niedzielę. * Po zakończonym treningu - Treningi są domyślnie ukryte. Klubowicz widzi trening dopiero po jego zakończeniu. W przypadku nie uczestniczenia w zajęciach trening jest pokazywany dopiero po zakończeniu wszystkich zajęć z danego dnia. ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/-/7/e/b/e/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2026-01-2-o-17174_nxitm3.png =650x384) # Programowanie treningów Teraz zaczyna się cała zabawa. W zakładce **Kreator treningów**, mamy możliwość tworzenia treningów dla naszych podopiecznych :$ Pusty wygląda tak: ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08010_1vd2d3w.png =650x298) Aby dodać trening, klikamy w plusik i wtedy zaczynamy od stworzenia bazy treningu. ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08012_1tndvc9.png =650x426) Wybieramy odpowiedni rodzaj zajęć, dla którego tworzymy trening, nazwę treningu (która domyślnie jest datą) i datę treningu. Przechodzimy dalej klikając Zapisz. Teraz będziemy tworzyć treść treningu. Trening może być podzielony na wiele komponentów, np.: rozgrzewka, część siłowa, część kondycyjna, cool down. Zaczniemy od stworzenia komponentu "Conditioning" ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08041_13865u6.png =650x807) Wpisujemy sobie treść treningu. Możemy w treści umieścić link do filmu na youtubie. Wybieramy **rodzaj wyniku**, w naszym przypadku będzie to "Brak pomiaru", ponieważ nie chcemy, aby nasi klubowicze wpisywali treningi z tego komponentu. Równie dobrze moglibyśmy ustawić "Czas", wtedy każdy klubowicz mógłby się pochwalić czasem, z jakim zrobił całe 12 rund rozpisanego treningu. Tworzymy drugi komponent "Weightlifting" ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08054_yfkpns.png =650x802) Wpisujemy treść i wybieramy pomiar jako "Ciężar" i schemat wyniku jako 1x3, ponieważ interesuje nas wynik najcięższej trójki z danego dnia. Zapisujemy. Tworząc kolejne treningi, nasz kreator będzie się powoli uzupełniał: ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08064_1286vnp.png =650x298) W prawym górnym rogu każdego treningu mamy dostępne opcje, tj. edycja, usunięcie lub podejrzenie tabeli wyników. # Kopiowanie treningu W WodGuru, macie możliwość skopiowania dzisiejszego treningu na kolejne dni. Jak to robimy? 1. Wchodzimy w zakładkę **Kreator treningów.** Klikamy w 3 kropeczki na danym kafelku treningu: ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2024-07-26-o-1435_6x37dr.png =650x426) 2. Klikamy Kopiuj. ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2024-07-26-o-1438_b0yf5h.png =650x295) 3. Wybieramy dzień, w którym chcemy wkleić trening. ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2024-07-26-o-1440_ysux1u.png =650x296) 4. Jeżeli chcemy, możemy wprowadzić zmiany. 5. Zapisujemy. ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2024-07-26-o-1441_e8jh72.png =650x248) **Iii... Gotowe! Nasz trening został skopiowany** 🥰 | W każdym momencie możecie wprowadzić zmiany w danym treningu, i zmiana w jednym nie wpłynie na pozostałe treningi, które zostały skopiowane. # Od strony klubowicza Zobaczmy teraz, jak to wygląda od strony Waszych podopiecznych. ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08140_1gphnwc.png =450x930) Klubowicz widzi rozpisany trening i możliwość dodania wyniku. Po kliknięciu w dodaj wynik: ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08143_18k4of2.png =450x916) Gdy są dostępne już jakieś wyniki z treningu, pokaże nam się leaderboard: ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08151_riu8oy.png =450x948) Wszystkie nasze treningi i wyniki, są dostępne w zakładce "Moje treningi" ![](https://storage.crisp.chat/users/helpdesk/website/7ebe56acd3251c00/zrzut-ekranu-2025-03-5-o-08195_n04sit.png =450x935) 🤩 **Jak kreator treningów może się przydać w prowadzeniu klubu?** Na przykład przy wyróżnianiu klubowiczów za ich osiągnięcia. Pisaliśmy o tym na naszym blogu: [3 pomysły na zwiększenie retencji w klubie fitness](https://blog.wod.guru/3-pomysly-na-zwiekszenie-retencji-w-klubie-fitness/) --- **💡 Sprawdź też:** * [Sprzedaż planów treningowych](https://help.wod.guru/pl/article/sprzedaz-planow-treningowych-f63q3x/) * [Dodawanie filmików do treningów](https://help.wod.guru/pl/article/dodawanie-filmikow-do-treningow-1cw4zoi/)